Frédérique Lessard, triple médaillée olympique en patinage de vitesse courte piste, prend sa retraite. Du même souffle, elle décide de quitter son conjoint, avec qui elle avait prévu la parfaite suite à sa carrière : fonder une famille. Face au vide, elle découvrira que la vie n'est pas une course dont on peut contrôler l'issue et devra apprendre à vivre sans performer. Inspirée librement de la vie de Marianne St-Gelais, mais aussi de plusieurs olympiens.